Was steckt hinter Redeangst und Lampenfieber? Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Selbstliebe sind die wichtigsten Faktoren, durch die Sie Unsicherheiten beim Sprechen bewältigen können. Was sind Stressoren? Ein Stressor ist eine Anforderung, dessen erfolgreiche Bewältigung für Sie bedeutsam ist, Sie die Bewältigung aber in Frage stellen. Was sind Stressverstärker? Ihre Sicht auf die Dinge kann die Stressreaktionen wesentlich verstärken. Stellen Sie sich doch selbst mal die Frage: „Fördert das, was ich über mich selbst denke, mein Selbstwertgefühl und meine Selbstliebe?“ Wenn Sie diese Frage mit „Nein“ beantworten, dann können Sie durch Emotionscoaching und Ressourcenaktivierung enorm profitieren! Der Beitrag Was steckt hinter Redeangst und Lampenfieber? erschien zuerst auf Deine Plus und Punkt Erfolgsquelle.

Was ist ein Glaubenssatz? Ein Glaubenssatz ist ein Gedanke, den Sie so oft wiederholen, bis Sie Ihn glauben. Wenn Sie z.Bsp. sagen: „Ich bin den Herausforderungen meines Lebens gewachsen“, dann ist das ein Glaubenssatz, von dem Sie profitieren können. Wenn Sie hingegen sagen, „Ich bin zu schwach, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern“, dann werden Sie es schwer haben. So ein Glaubenssatz blockiert Sie und schränkt Sie ein. Was bringt die Veränderung von Glaubenssätzen Durch Veränderung der Glaubenssätze werden neue Verhaltensweisen und Fähigkeiten ermöglicht. Genau darum geht es im Alltag, wenn Sie z.Bsp. mehr Selbstsicherheit beim Sprechen und Präsentieren haben möchten. Der Beitrag Ihr Lampenfieber geht Ihnen auf die Nerven? erschien zuerst auf Deine Plus und Punkt Erfolgsquelle.